2023年02月01日 21:00
〝今月の最新スケジュール〟≫
〝 粋な暮らしの遊び方 ・ 入門編 〟
かんたん土鍋料理で時短＆家族の健康倍増お話会
土鍋の炊き方付きお話会
講座依頼は直接お問い合わせくださいませ。
※掲載日以降のご依頼は
メールフォームにて直接
お問い合わせください。
※常に最新の状態にするよう
心がけますが、
反映前にご予約いただく場合もあります。
何日か候補日を教えていただきますと
助かります。
●お問い合わせご予約メールフォーム
お気軽にお問い合わせください。
※2/1（水）更新！
8日（水）10：00 ～ 16:00 〇
９日（木）10：00 ～ 16:00 〇
10日（金）10：00 ～ 16:00 〇
14日（火）10：00 ～ 16:00 〇
15日（水）10：00 ～ 16:00 〇
17日（金）10：00 ～ 16:00 〇
21日（火）10：00 ～ 16:00 〇
22日（水）10：00 ～ 16:00 〇
※これ以降の日程ご希望は
メールフォームにて
直接お問い合わせくださいませ。
ご希望の日程は
早い者勝ちとなりますので、
ご希望日はお早めにご連絡ください(^^♪
お問い合わせご予約はこちらのフォームからお願いします。
知らないうちに家族が元気になる生活です♪
お会いできることを楽しみにしています！
かんたん土鍋料理で時短＆家族の健康倍増お話会
土鍋の炊き方付きお話会
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心がけますが、
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何日か候補日を教えていただきますと
助かります。
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※2/1（水）更新！
2月ご予約可能日
8日（水）10：00 ～ 16:00 〇
９日（木）10：00 ～ 16:00 〇
10日（金）10：00 ～ 16:00 〇
14日（火）10：00 ～ 16:00 〇
15日（水）10：00 ～ 16:00 〇
17日（金）10：00 ～ 16:00 〇
21日（火）10：00 ～ 16:00 〇
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2022年11月30日 21:00
12/９(金)12/10(土)オンラインイベントで来年開運する謎を聞いちゃいませんか！？≫≫
開催するたび
入場者さまが倍増している
第5回スピカ☆フェス
～親子で癒され
起業女性が学べる
体験型オンラインイベント～
が開催されます！
●オンラインでも
親子で楽しめるワークショップ
●オンライン化で売上を上げたい
起業女性が学べる
●子育てしながら
思い通りの起業を叶える
そんな願いが叶う、
オンラインで買える・体験できる
全23ブース
が出展します。
スピカ☆フェスの総合案内記事はこちらからどうぞ。
初回から参加させていただいているのですが、今回も無事
和暮らしの寺子屋も出展可能となりました
みなさまとまたオンラインイベントでお会いできるのが楽しみです！
※ コチラは「おせちで開運おはなし会」を開催した時の画像
久しぶりのオンラインイベント！！
今回は気軽に遊びに来ていただきたいので、無料開催です！
● 年末、親子で来年の最強開運フードを作ろう！
禅寺娘によるカンタンおせち料理お話会
で出展します！
- - - - - - - - - - -
来年、ワクワクする年になる開運フード「カンタンおせち」のお話会＠スピカ☆フェス
おせち作りが初めて方でも大丈夫♪
まずは一品親子で一緒に作りませんか？
☆子どもに何か１つでも
多くのことを体験させたい！
☆年中行事を知ってほしい！
☆いっそ、イベントとして楽しんで、来年開運したい！
そんなあなたへ
目から鱗の「開運フードおせち」を知って、年末に親子で作ってみませんか？
年末、忙しいのになんで昔の人は「おせち」を作ってたの？
一品ずつの由来を知ると、目から鱗！
なぜ、言葉にひっかけて具材を選んでいるのか。
そんな謎についてもお伝えします！
一緒に一品でも作る事で、ますます家族みんな仲良く！幸せに人生がまわる方法をご案内
●日時
2022年12月9日(金)
①12/9 21：15～21：30 残席2
②12/9 21：45～22：00 残席2
③12/9 22：15～22：30 残席3
2022年12月10日(土)
④12/10 10：15～10：30 残席3
⑤12/10 10：45～11：00 残席3
⑥12/10 11：15～11：30 残席3
※所要時間15分
●定員
先着3名 ※予約優先
●参加費
無料
※ LINE公式登録でおせちレシピ2品付き
●ご予約・お問い合わせ
予約優先です。お申し込みはこちら。
●会場
オンライン会場MetaLife(メタライフ)
当日の入場については総合案内へ
出展名は「和暮らしの寺子屋」です。
土鍋ライフが気になる方
シンプルな生活がお好きな方
食育についてご興味がある方
私のようにめんどくさがりな方
来年、開運する方法が知りたい方
などなど、食と生活（伝統文化を含む）について
ご興味のある方はお気軽にお越しください
※上記時間以外は〝寺娘の小部屋〟として雑談部屋（無料）となります。
お話会のご予約は
各回限定3名さまのみになります。
早々に満席になる可能性もあるので
お早めにご予約くださいね！
①~⑥のお話会のご予約はこちらのメールフォームからどうぞ。
スピカ☆フェスの詳細や出店者さん情報などは公式ブログをチェックしてくださいね！
お申し込み、ご来場お待ちしています！
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
リニューアルしたLINE公式でもお得な情報をご案内しています。
ぜひ、この機会にご登録ください！
なんと！！今なら
LIEN登録三大特典
・免疫力アップの食事アドバイス5,000円相当
・スタンプカード2ポイント
・土鍋ご飯の炊き方PDF
プレゼント中です！
それ以外にも、どのSNSよりも早くお得な情報をご案内！
ぜひお友達登録してくださいね~
和暮らしの寺子屋／大矢貴恵LINE公式
↑
友達登録後、スタンプを送ってくださいネ ♪
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
これからも状況に合わせて邁進していきます。
どうかこれからもよろしくお願いします。
なぜ、まずは土鍋料理なの？
生涯最後まで健やかでいる方法は？
少しでも気になる方は是非ご参加ください(^^♪
【かんたん土鍋料理で時短 & 家族の健康倍増お話会概要】
知らないうちに家族が元気になる生活です♪
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第5回スピカ☆フェス
～親子で癒され
起業女性が学べる
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が開催されます！
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●オンライン化で売上を上げたい
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●子育てしながら
思い通りの起業を叶える
そんな願いが叶う、
オンラインで買える・体験できる
全23ブース
が出展します。
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初回から参加させていただいているのですが、今回も無事
和暮らしの寺子屋も出展可能となりました
みなさまとまたオンラインイベントでお会いできるのが楽しみです！
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久しぶりのオンラインイベント！！
今回は気軽に遊びに来ていただきたいので、無料開催です！
● 年末、親子で来年の最強開運フードを作ろう！
禅寺娘によるカンタンおせち料理お話会
で出展します！
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来年、ワクワクする年になる開運フード「カンタンおせち」のお話会＠スピカ☆フェス
おせち作りが初めて方でも大丈夫♪
まずは一品親子で一緒に作りませんか？
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多くのことを体験させたい！
☆年中行事を知ってほしい！
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目から鱗の「開運フードおせち」を知って、年末に親子で作ってみませんか？
年末、忙しいのになんで昔の人は「おせち」を作ってたの？
一品ずつの由来を知ると、目から鱗！
なぜ、言葉にひっかけて具材を選んでいるのか。
そんな謎についてもお伝えします！
一緒に一品でも作る事で、ますます家族みんな仲良く！幸せに人生がまわる方法をご案内
●日時
2022年12月9日(金)
①12/9 21：15～21：30 残席2
②12/9 21：45～22：00 残席2
③12/9 22：15～22：30 残席3
2022年12月10日(土)
④12/10 10：15～10：30 残席3
⑤12/10 10：45～11：00 残席3
⑥12/10 11：15～11：30 残席3
※所要時間15分
●定員
先着3名 ※予約優先
●参加費
無料
※ LINE公式登録でおせちレシピ2品付き
●ご予約・お問い合わせ
予約優先です。お申し込みはこちら。
●会場
オンライン会場MetaLife(メタライフ)
当日の入場については総合案内へ出展名は「和暮らしの寺子屋」です。
こんな方におすすめ
土鍋ライフが気になる方
シンプルな生活がお好きな方
食育についてご興味がある方
私のようにめんどくさがりな方
来年、開運する方法が知りたい方
などなど、食と生活（伝統文化を含む）について
ご興味のある方はお気軽にお越しください
※上記時間以外は〝寺娘の小部屋〟として雑談部屋（無料）となります。
お話会のご予約は
各回限定3名さまのみになります。
早々に満席になる可能性もあるので
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①~⑥のお話会のご予約はこちらのメールフォームからどうぞ。
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【かんたん土鍋料理で時短 & 家族の健康倍増お話会概要】
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2022年05月05日 20:00
【開催延期】お得に学べる！土鍋を使って家族の健康倍増！！ワクワクする未来のオンライン講座受付開始！≫
今年も三分の一があっという間に過ぎましたね！
この4ヶ月、いかがでしたか？
「体調も良く、やりたい事をやれました？」
「子育て中心で自分の時間がなかった、
なんてことありませんか？」
「家族にイライラしていて、つい怒ってしまう、
そんなことありませんか？」
「あっという間に一日が終わってしまった」
そんなことはありませんか？
そんな悩みを持つあなたへご案内するのは
自分の人生を自由に選ぶ判断基準を手にする
〝粋な暮らしの遊び方・入門編〟
のご案内です！
日本古来からの知恵を禅寺娘がお伝えする
~ 健やか健康美人講座 ~です！
昔は近くにお医者さんもおらず、薬も買えず…
家族が体調不良になった時、
頼れるのは自分自身！
予防する、免疫力を上げる、未病でいるという前提
また、身近にある食材や野草でお手当する知恵
そんな知恵が核家族化により、失われています。
医療費が家計をひっ迫する現代、
「医食同源」という言葉があるように
食事と生活について、先人の知恵を紐解き、見直していませんか？
・子どもの頃から病院通い
・10歳からは花粉症で春と秋が大っ嫌いな季節
目を取り出して洗いたい！桜見物は車の中でするもの
毎月の病院代と薬代がかかる
・コンタクトレンズ生活で、お小遣いにひっ迫！
・加齢とともに太り始める
やせるサプリメント
流行するダイエット方法を数多く試す。
(糖質抜きやスムージー、きな粉バナナダイエット方法など）
・何をしても結果変わらず、情報ジプシーとなる。
・口癖が「めんどくさい」
こんなにポッコリお腹の私でした
こちら2012年のオーストリアへ旅行した時の写真
姿勢も悪く、便秘がち
（特に長期旅行中で体調が整わない最悪なパターン）
恥ずかしいのですが、「年だから…」と諦めていました。
2012年にとうとうグリーンスムージーで冷え性に
同僚から、心配されるほど「死にかけ」ました！！
2013年に「冷え取り健康法」で靴下を4枚履き
夏バテが少し良くなるのですが、根本解決には至らず…
2014年にベストセラー著書を何冊も出版していた
若杉おばあちゃんこと若杉友子さんと出会い、
「このままではダメだ！！」と一念発起
2014年5月の頃の私
かなり水が溜まって、顔がパンパンです！
花粉症などのアトピー症状の大前提、「水毒」症状が見れます。
とはいっても、基本私は「ずぼら」です。
やったことといえば…
まずは土鍋でご飯を炊く
適塩生活を心がける
調味料＆調理道具の見直し
という基本的なことだけです。
4か月後、だいぶむくみが抜けています。
↑ きゅうりの塩もみ状態の私
この辺りの詳しいお話は提供中のお話会
かんたん土鍋料理で時短＆家族の健康倍増お話会
でご案内しています。
わずか10ヶ月でこんな変化が現れたのです！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
そんな経験を皆さんとシェアしたい！と思い、
「粋な暮らしの遊び方講座・入門編」を始めました。
●日々の献立、食育に悩まなくてよくなります。
●どの食材を組み合わせたら、体に良いか一目瞭然に！
●家族がイライラしなくなります！！
●子どもがむやみやたらにお菓子を欲しがらなくなります。
●ご飯が美味しい！と喜んで食べてくれる家族に！
●ドンドン体が変わるのが実感でき、未来がワクワクします。
●血液検査の結果がよくなり、未来に不安がなくなります！
でも、そうはいっても日々忙しくって時間がないし…。
そんな方こそ、おススメです！！
・家族の健康づくりのために、本当に良いものって何を食べたら良いの？
・色々な健康情報に振り回されてきたけれど、イマイチ効果が感じられない！
・忙しくて時間はないけれど、本当は美味しくて旬なものを食べたい！
・将来に不安を感じる…
・将来、どれだけお金がかかるか不安で食費を削っているけれど、大丈夫かな？
・生理痛はひどいし、ダイエットしても痩せない。
・年だからと諦めているけど、本当はもっと健康でいたい。
効果が出やすいように、月のリズムを取り入れた
新月と満月の夜にリアル開催します！
2022年5月~2022年8月まで（視聴期限は8/31まで）
①５/30（月）新月 20：00 ~ 21：00
食養とは？日本文化の入り口
②6 /14（火）満月 ２0：00 ~ 21：00
身土不二 ・ 一物全体
③6/29（水）新月 20：00 ~ 21：00
陰陽ことはじめ①
④7/14（木）満月 ２0：00 ~ 21：00
陰陽ことはじめ②
⑤7/29（金）新月 20：00 ~ 21：00
排毒について
⑥8/12（金）満月 ２0：00 ~ 21：00
まとめ＆振り返り
※更に２回、調味料や水、化粧品の選び方講座のフォロー講座付き
希望者は講座開始時と終了時にzoom面談が30分ずつ付きます。
コチラは全て、Facebookのプライベートグループで行います。
忙しく、リアルにZoomに参加できなくっても大丈夫です！
視聴期限までは何度でも視聴し復習が可能
また、グループ内でお勧めの商品のご案内や質問などもできます！
3 ヶ後は笑顔に！！
なぜ3 ヶ月なのか？
それは体の細胞の入れ替わりに関係します。
今回は特に、デトックスに最適な夏の期間を含みます。
この一年に溜まった様々なモノをデトックスして、軽やかになりませんか？
>>お問い合わせ・ご予約はお気軽にこちらのフォームからお願いします。
受講者さまのご感想
あなたのワクワクする未来への一歩を踏み出しましょう！
「土鍋料理が気になる！」
というご要望から、
「何を食べたらよいのか？」
というお悩みまで。
少人数制なので、解決したいことや体調、
ご家族の様子などに合わせてじっくりお伝えさせていただきます。
今月スタートの連続講座でお会いしましょう！
めんどくさがりの私でも大丈夫！
基礎 ＆ 基本を押さえて
少ない労力で無理なく改善♪
基本が分かれば、行きすぎたら戻ればいい。
自分の生活に取り入れやすくなります！
カラダが変わっていく大きなチャンス！！
未来が変わるお話が聞けますよ ♪
本日より募集開始！！
>>お問い合わせ・ご予約はお気軽にこちらのフォームからお願いします。
もやっと気になる問題を解決にいらしてくださいね ♪
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どうかこれからもよろしくお願いします。
なぜ、まずは土鍋料理なの？
生涯最後まで健やかでいる方法は？
少しでも気になる方は是非ご参加ください(^^♪
【 粋な暮らしの遊び方 ・ 入門編（全８回） 概要 】
知らないうちに家族が元気になる生活です♪
お会いできることを楽しみにしています！
この4ヶ月、いかがでしたか？
「体調も良く、やりたい事をやれました？」
「子育て中心で自分の時間がなかった、
なんてことありませんか？」
「家族にイライラしていて、つい怒ってしまう、
そんなことありませんか？」
「あっという間に一日が終わってしまった」
そんなことはありませんか？
そんな悩みを持つあなたへご案内するのは
自分の人生を自由に選ぶ判断基準を手にする
〝粋な暮らしの遊び方・入門編〟
のご案内です！
粋な暮らしの遊び方とは？
日本古来からの知恵を禅寺娘がお伝えする
~ 健やか健康美人講座 ~です！
昔は近くにお医者さんもおらず、薬も買えず…
家族が体調不良になった時、
頼れるのは自分自身！
予防する、免疫力を上げる、未病でいるという前提
また、身近にある食材や野草でお手当する知恵
そんな知恵が核家族化により、失われています。
医療費が家計をひっ迫する現代、
「医食同源」という言葉があるように
食事と生活について、先人の知恵を紐解き、見直していませんか？
2014年までの私は
・子どもの頃から病院通い
・10歳からは花粉症で春と秋が大っ嫌いな季節
目を取り出して洗いたい！桜見物は車の中でするもの
毎月の病院代と薬代がかかる
・コンタクトレンズ生活で、お小遣いにひっ迫！
・加齢とともに太り始める
やせるサプリメント
流行するダイエット方法を数多く試す。
(糖質抜きやスムージー、きな粉バナナダイエット方法など）
・何をしても結果変わらず、情報ジプシーとなる。
・口癖が「めんどくさい」
こんなにポッコリお腹の私でした
こちら2012年のオーストリアへ旅行した時の写真
姿勢も悪く、便秘がち
（特に長期旅行中で体調が整わない最悪なパターン）
恥ずかしいのですが、「年だから…」と諦めていました。
そんな私が変わったきっかけ
2012年にとうとうグリーンスムージーで冷え性に
同僚から、心配されるほど「死にかけ」ました！！
2013年に「冷え取り健康法」で靴下を4枚履き
夏バテが少し良くなるのですが、根本解決には至らず…
2014年にベストセラー著書を何冊も出版していた
若杉おばあちゃんこと若杉友子さんと出会い、
「このままではダメだ！！」と一念発起
2014年5月の頃の私
かなり水が溜まって、顔がパンパンです！
花粉症などのアトピー症状の大前提、「水毒」症状が見れます。
とはいっても、基本私は「ずぼら」です。
やったことといえば…
まずは土鍋でご飯を炊く
適塩生活を心がける
調味料＆調理道具の見直し
という基本的なことだけです。
4か月後、だいぶむくみが抜けています。
↑ きゅうりの塩もみ状態の私
この辺りの詳しいお話は提供中のお話会
かんたん土鍋料理で時短＆家族の健康倍増お話会
でご案内しています。
わずか10ヶ月でこんな変化が現れたのです！
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
～ 2014.5～2015.3 の変化 ～
● 花粉症がなくなった
（買いだめした漢方薬、全捨て！）
● 幼少期からの便秘がなくなった
● 無理せず7キロ体重が落ちた
● 健康診断の血液検査の結果が
「C or D」 → 全て「A」に
● 視力アップで裸眼生活に
（買いだめしたコンタクトレンズ全て破棄！！）
● 外反母趾が良くなる
● 父の心筋梗塞気味が治る
● 母の喘息も改善
● 花粉症がなくなった
（買いだめした漢方薬、全捨て！）
● 幼少期からの便秘がなくなった
● 無理せず7キロ体重が落ちた
● 健康診断の血液検査の結果が
「C or D」 → 全て「A」に
● 視力アップで裸眼生活に
（買いだめしたコンタクトレンズ全て破棄！！）
● 外反母趾が良くなる
● 父の心筋梗塞気味が治る
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そんな経験を皆さんとシェアしたい！と思い、
「粋な暮らしの遊び方講座・入門編」を始めました。
この講座を参加するとこうなれます！
●日々の献立、食育に悩まなくてよくなります。
●どの食材を組み合わせたら、体に良いか一目瞭然に！
●家族がイライラしなくなります！！
●子どもがむやみやたらにお菓子を欲しがらなくなります。
●ご飯が美味しい！と喜んで食べてくれる家族に！
●ドンドン体が変わるのが実感でき、未来がワクワクします。
●血液検査の結果がよくなり、未来に不安がなくなります！
でも、そうはいっても日々忙しくって時間がないし…。
そんな方こそ、おススメです！！
・家族の健康づくりのために、本当に良いものって何を食べたら良いの？
・色々な健康情報に振り回されてきたけれど、イマイチ効果が感じられない！
・忙しくて時間はないけれど、本当は美味しくて旬なものを食べたい！
・将来に不安を感じる…
・将来、どれだけお金がかかるか不安で食費を削っているけれど、大丈夫かな？
・生理痛はひどいし、ダイエットしても痩せない。
・年だからと諦めているけど、本当はもっと健康でいたい。
効果が出やすいように、月のリズムを取り入れた
新月と満月の夜にリアル開催します！
粋な暮らしの遊び方講座・入門編の流れ
2022年5月~2022年8月まで（視聴期限は8/31まで）
①５/30（月）新月 20：00 ~ 21：00
食養とは？日本文化の入り口
②6 /14（火）満月 ２0：00 ~ 21：00
身土不二 ・ 一物全体
③6/29（水）新月 20：00 ~ 21：00
陰陽ことはじめ①
④7/14（木）満月 ２0：00 ~ 21：00
陰陽ことはじめ②
⑤7/29（金）新月 20：00 ~ 21：00
排毒について
⑥8/12（金）満月 ２0：00 ~ 21：00
まとめ＆振り返り
※更に２回、調味料や水、化粧品の選び方講座のフォロー講座付き
希望者は講座開始時と終了時にzoom面談が30分ずつ付きます。
コチラは全て、Facebookのプライベートグループで行います。
忙しく、リアルにZoomに参加できなくっても大丈夫です！
視聴期限までは何度でも視聴し復習が可能
また、グループ内でお勧めの商品のご案内や質問などもできます！
3 ヶ後は笑顔に！！
なぜ3 ヶ月なのか？
それは体の細胞の入れ替わりに関係します。
今回は特に、デトックスに最適な夏の期間を含みます。
この一年に溜まった様々なモノをデトックスして、軽やかになりませんか？
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受講者さまのご感想
あなたのワクワクする未来への一歩を踏み出しましょう！
「土鍋料理が気になる！」
というご要望から、
「何を食べたらよいのか？」
というお悩みまで。
少人数制なので、解決したいことや体調、
ご家族の様子などに合わせてじっくりお伝えさせていただきます。
今月スタートの連続講座でお会いしましょう！
めんどくさがりの私でも大丈夫！
基礎 ＆ 基本を押さえて
少ない労力で無理なく改善♪
基本が分かれば、行きすぎたら戻ればいい。
自分の生活に取り入れやすくなります！
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生涯最後まで健やかでいる方法は？
少しでも気になる方は是非ご参加ください(^^♪
【 粋な暮らしの遊び方 ・ 入門編（全８回） 概要 】
知らないうちに家族が元気になる生活です♪
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2022年03月07日 20:00
3月8日（火）20時開催「疑問に思うと人生変わる座談会」残席わずかです！≫
カテゴリー │■日本人の知恵
最近、花粉症が始まったなー。
結局、食事を変えるって何をするの？
なんとなく不調だけど、年だからしょうがなくない？
そんなことはありませんか？
私の周りでそういった声をよく聞くようになったので、急遽
【粋な暮らしの遊び方】座談会します！
健康的に
アレコレ、ダメ！！ではなく
「暮らしをデザインして遊ぶように粋に暮らし健康になる講座」
昔からの知恵だけでなく、
新たな気付きもプラスする【温故知新】
そんな事を学ぶと何ができるようになるのか？
ぜひ、座談会へお越しください。
昨年土鍋を使って不調を改善する「土鍋愛を語る会」を開催。
「ちょこっとかじりのお話会」も3回主催。
2021年4月〜６月まで開催された
【粋な暮らしの遊び方】講座・入門編
※講座内容はこちら
健康的に5キロ痩せた！
家族が美味しくご飯を食べてくれるようになった！
などなど、嬉しいご感想をいただいています。
ぜひ、この機会に座談会にご参加ください♪
視力を良くしたい方
土鍋ライフが気になる方
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食育についてご興味がある方
土鍋で料理はどんなことが出来るにか興味ある方
とりあえず、なんとなく気になる方
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ご興味のある方はお気軽にお越しください
もちろん、
「土鍋料理に興味あるけど、使ったことないし…。」
という方のご参加も大歓迎です！
詳細はこちらになります
【粋な暮らしの遊び方座談会・概要】
土鍋って、ご飯を炊くだけじゃないの？
どうして土鍋を薦めるの…。
重いし、割れやすいんじゃないの？
ぜひ、この機会に土鍋への思い込みを外してみませんか？
●土鍋でご飯を炊いてみたことが無いんだけと、
土鍋を使ってご飯炊くと身体に良いみたいだよ！（E・Sさま）
●長女がお味噌汁を飲んで、小学校に行ってくれるようになった。（T・Tさま）
●主人がお味噌汁が美味しくなったと言ってくれた。（H・Tさま）
●ご飯が美味しくなった！ほかにも土鍋をそろえたい！（M・Sさま）
などなど。
皆さま、上手に土鍋を生活に取り入れていらっしゃいます。
ご参加、お待ちしています ♪
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
リニューアルしたLINE公式でもお得な情報をご案内しています。
ぜひ、この機会にご登録ください！
なんと！！今なら
LIEN登録三大特典
・免疫力アップの食事アドバイス5,000円相当
・スタンプカード2ポイント
・土鍋ご飯の炊き方PDF
プレゼント中です！
それ以外にも、どのSNSよりも早くお得な情報をご案内！
ぜひお友達登録してくださいね~
和暮らしの寺子屋／大矢貴恵LINE公式
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友達登録後、スタンプを送ってくださいネ ♪
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
これからも状況に合わせて邁進していきます。
どうかこれからもよろしくお願いします。
提供メニュー
なぜ、まずは土鍋料理なの？
生涯最後まで健やかでいる方法は？
少しでも気になる方は是非ご参加ください(^^♪
【かんたん土鍋料理で時短 & 家族の健康倍増お話会概要】
知らないうちに家族が元気になる生活です♪
お会いできることを楽しみにしています！
結局、食事を変えるって何をするの？
なんとなく不調だけど、年だからしょうがなくない？
そんなことはありませんか？
私の周りでそういった声をよく聞くようになったので、急遽
【粋な暮らしの遊び方】座談会します！
健康的に
アレコレ、ダメ！！ではなく
「暮らしをデザインして遊ぶように粋に暮らし健康になる講座」
昔からの知恵だけでなく、
新たな気付きもプラスする【温故知新】
そんな事を学ぶと何ができるようになるのか？
ぜひ、座談会へお越しください。
昨年土鍋を使って不調を改善する「土鍋愛を語る会」を開催。
「ちょこっとかじりのお話会」も3回主催。
2021年4月〜６月まで開催された
【粋な暮らしの遊び方】講座・入門編
※講座内容はこちら
健康的に5キロ痩せた！
家族が美味しくご飯を食べてくれるようになった！
などなど、嬉しいご感想をいただいています。
ぜひ、この機会に座談会にご参加ください♪
こんな方におすすめ
視力を良くしたい方
土鍋ライフが気になる方
シンプルな生活がお好きな方
食育についてご興味がある方
土鍋で料理はどんなことが出来るにか興味ある方
とりあえず、なんとなく気になる方
などなど、免疫力や食と土鍋生活について
ご興味のある方はお気軽にお越しください
もちろん、
「土鍋料理に興味あるけど、使ったことないし…。」
という方のご参加も大歓迎です！
詳細はこちらになります
【粋な暮らしの遊び方座談会・概要】
土鍋って、ご飯を炊くだけじゃないの？
どうして土鍋を薦めるの…。
重いし、割れやすいんじゃないの？
ぜひ、この機会に土鍋への思い込みを外してみませんか？
参加者の感想
●土鍋でご飯を炊いてみたことが無いんだけと、
土鍋を使ってご飯炊くと身体に良いみたいだよ！（E・Sさま）
●長女がお味噌汁を飲んで、小学校に行ってくれるようになった。（T・Tさま）
●主人がお味噌汁が美味しくなったと言ってくれた。（H・Tさま）
●ご飯が美味しくなった！ほかにも土鍋をそろえたい！（M・Sさま）
などなど。
皆さま、上手に土鍋を生活に取り入れていらっしゃいます。
ご参加、お待ちしています ♪
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リニューアルしたLINE公式でもお得な情報をご案内しています。
ぜひ、この機会にご登録ください！
なんと！！今なら
LIEN登録三大特典
・免疫力アップの食事アドバイス5,000円相当
・スタンプカード2ポイント
・土鍋ご飯の炊き方PDF
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これからも状況に合わせて邁進していきます。
どうかこれからもよろしくお願いします。
提供メニュー
なぜ、まずは土鍋料理なの？
生涯最後まで健やかでいる方法は？
少しでも気になる方は是非ご参加ください(^^♪
【かんたん土鍋料理で時短 & 家族の健康倍増お話会概要】
知らないうちに家族が元気になる生活です♪
お会いできることを楽しみにしています！
2021年12月27日 12:00
この時期だからこそ！の金運アップ「おせち料理」お話会リクエスト開催しました！≫
土鍋で調理すると金運もアップするのー！？
ㅤㅤ
昔話から、開運するお話まで広がっちゃう
【カンタンおせち料理お話会】
が、12/21(火)にリクエスト開催されました！
ㅤㅤ
・ココまでこの値段で聞いちゃっていいの？
・えっ！？クシャミが止まらない理由も読み解けるの？
・おせち、作ってみるー✨
ㅤㅤ
まさか！？の「おせち料理」のお話から不調の読み解きまでご案内。
↑ 普段はこのお話は本講座でしてますw
ㅤㅤ
質問が多岐にわたるon timeなお話会は、私もどんな質問がくるのか、ドッキドキ
でもこのメンバーならでは！の出逢いと交流は何にも変えられません。
ㅤㅤ
プチお話会で、こんなに学べるなら是非！次の本講座
粋な暮らしの遊び方講座（2022年4月開講）を
申し込む事を決めました！
って嬉しいお言葉もいただきました
ㅤㅤ
もーっと皆でワクワク、幸せになるためには？
ㅤㅤ
ぜひ、土鍋でお料理しましょー( *¯ ꒳¯*)
↑ 基本的に、ドナベリアンw
※土鍋を愛し、何でも土鍋で料理する人のこと（造語）
ㅤㅤ
なぜ、土鍋なのか？は是非、お話会に来て謎を解いてくださいねー♪
土鍋ライフが気になる方
シンプルな生活がお好きな方
食育についてご興味がある方
私のようにめんどくさがりな方
来年、開運する方法が知りたい方
などなど、食と生活（伝統文化を含む）について
ご興味のある方はお気軽にお越しください
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
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ぜひ、この機会にご登録ください！
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なぜ、まずは土鍋料理なの？
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少しでも気になる方は是非ご参加ください(^^♪
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知らないうちに家族が元気になる生活です♪
お会いできることを楽しみにしています！
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昔話から、開運するお話まで広がっちゃう
【カンタンおせち料理お話会】
が、12/21(火)にリクエスト開催されました！
ㅤㅤ
・ココまでこの値段で聞いちゃっていいの？
・えっ！？クシャミが止まらない理由も読み解けるの？
・おせち、作ってみるー✨
ㅤㅤ
まさか！？の「おせち料理」のお話から不調の読み解きまでご案内。
↑ 普段はこのお話は本講座でしてますw
ㅤㅤ
質問が多岐にわたるon timeなお話会は、私もどんな質問がくるのか、ドッキドキ
でもこのメンバーならでは！の出逢いと交流は何にも変えられません。
ㅤㅤ
プチお話会で、こんなに学べるなら是非！次の本講座
粋な暮らしの遊び方講座（2022年4月開講）を
申し込む事を決めました！
って嬉しいお言葉もいただきました
ㅤㅤ
もーっと皆でワクワク、幸せになるためには？
ㅤㅤ
ぜひ、土鍋でお料理しましょー( *¯ ꒳¯*)
↑ 基本的に、ドナベリアンw
※土鍋を愛し、何でも土鍋で料理する人のこと（造語）
ㅤㅤ
なぜ、土鍋なのか？は是非、お話会に来て謎を解いてくださいねー♪
こんな方におすすめ
土鍋ライフが気になる方
シンプルな生活がお好きな方
食育についてご興味がある方
私のようにめんどくさがりな方
来年、開運する方法が知りたい方
などなど、食と生活（伝統文化を含む）について
ご興味のある方はお気軽にお越しください
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
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これからも状況に合わせて邁進していきます。
どうかこれからもよろしくお願いします。
なぜ、まずは土鍋料理なの？
生涯最後まで健やかでいる方法は？
少しでも気になる方は是非ご参加ください(^^♪
【かんたん土鍋料理で時短 & 家族の健康倍増お話会概要】
知らないうちに家族が元気になる生活です♪
お会いできることを楽しみにしています！
